Heb je epilepsie en werk je?
Werken met epilepsie: wat kan wél? In veel gevallen kun je je werk gewoon blijven doen. Soms zijn er wel aanpassingen nodig om veilig, gezond en met vertrouwen te kunnen blijven werken.
Epilepsie is voor iedereen anders. De één heeft al langere tijd geen aanvallen meer, terwijl de ander nog regelmatig aanvallen heeft. Ook vermoeidheid, concentratieproblemen of bijwerkingen van medicatie kunnen invloed hebben op je werk.
Daarom is het belangrijk om niet alleen te kijken naar de diagnose epilepsie, maar vooral naar jouw situatie, jouw werkzaamheden en wat jij nodig hebt om goed te kunnen werken.
Werken met epilepsie: wat kan wél? Kan ik gewoon blijven werken met epilepsie?
Vaak wel.
Of aanpassingen nodig zijn, hangt onder andere af van het soort aanvallen dat je hebt en het werk dat je doet.
Het kan helpen om voor jezelf een aantal vragen te beantwoorden:
- Voel ik een aanval aankomen?
- Hoe ziet een aanval er bij mij uit?
- Hoe vaak heb ik aanvallen?
- Wanneer treden mijn aanvallen meestal op?
- Hoe voel ik mij na een aanval?
- Heb ik last van vermoeidheid of concentratieproblemen?
- Ervaar ik bijwerkingen van mijn medicatie?
- Kan er tijdens mijn werkzaamheden een gevaarlijke situatie ontstaan als ik een aanval krijg?
Met deze informatie kun je samen met de bedrijfsarts kijken of je werk veilig en verantwoord kan worden uitgevoerd en of aanpassingen nodig zijn.
Moet ik mijn collega’s vertellen dat ik epilepsie heb?
Wanneer de kans bestaat dat je tijdens het werk een aanval krijgt, kan het verstandig zijn om hierover afspraken te maken.
Voor collega’s kan een epileptische aanval indrukwekkend zijn, zeker wanneer zij niet weten wat er gebeurt. Bovendien zijn er verschillende soorten epileptische aanvallen. Een aanval hoeft niet altijd te bestaan uit vallen, schokken en bewusteloosheid.
Je kunt bijvoorbeeld met collega’s bespreken:
- hoe een aanval er bij jou uitziet;
- hoe lang een aanval meestal duurt;
- wat zij tijdens een aanval het beste kunnen doen;
- wat zij juist niet moeten doen;
- hoe jij je na een aanval voelt;
- wanneer medische hulp nodig is.
Goede afspraken kunnen zorgen voor meer rust en veiligheid op de werkvloer.
Kijk ook naar de gevolgen ná een aanval
Niet alleen de aanval zelf kan invloed hebben op je werk.
Na een epileptische aanval kun je bijvoorbeeld tijd nodig hebben om te herstellen. Ook kunnen epilepsie en anti-aanvalsmedicatie gepaard gaan met klachten zoals:
Vermoeidheid
Misschien kost een volledige werkdag tijdelijk te veel energie.
Concentratieproblemen
Langdurig geconcentreerd werken of veel informatie tegelijk verwerken kan moeilijker zijn.
Prikkelgevoeligheid
Een drukke werkomgeving kan extra belastend zijn.
Hersteltijd na een aanval
Het kan zijn dat je na een aanval niet direct verder kunt werken.
Bespreek deze klachten wanneer ze invloed hebben op je functioneren. Ze kunnen net zo relevant zijn voor je werk als de aanvallen zelf.
Welke aanpassingen zijn mogelijk?
Soms kunnen relatief kleine veranderingen al helpen om je werk goed te blijven doen.
Denk bijvoorbeeld aan andere werktijden, extra rustmomenten, tijdelijk minder uren werken, het aanpassen van bepaalde werkzaamheden of het veiliger inrichten van de werkplek.
Welke aanpassing passend is, verschilt per persoon. Het uitgangspunt is altijd: wat heb jij nodig om je werk zo veilig en gezond mogelijk te kunnen uitvoeren?
Nachtdiensten en onregelmatig werken
Werk je in wisselende diensten of nachtdiensten? Dan verdient je slaapritme extra aandacht.
Nachtdiensten zijn niet voor iedereen met epilepsie geschikt. Ook snel wisselende diensten kunnen problemen geven, bijvoorbeeld wanneer hierdoor onvoldoende rust ontstaat.
Zorg daarom voor voldoende herstel tussen diensten en neem je medicatie op de afgesproken tijden.
Merk je dat onregelmatige diensten invloed hebben op je klachten? Bespreek dit dan met je behandelaar en eventueel met de bedrijfsarts. De bedrijfsarts kan samen met jou bekijken wat vanuit werkperspectief passend is.
Veiligheid op het werk
Bij sommige werkzaamheden moet extra worden gekeken naar de risico’s van een mogelijke aanval.
Denk bijvoorbeeld aan werken:
- op hoogte;
- met gevaarlijke of bewegende machines;
- rondom water;
- met voertuigen;
- in situaties waarin een plotseling verlies van bewustzijn gevaar kan opleveren.
Dat betekent niet automatisch dat je niet kunt werken. Wel is het belangrijk om de risico’s goed te beoordelen.
Voor sommige beroepen gelden daarnaast wettelijke of medische geschiktheidseisen.
Luister naar je lichaam
Misschien wel het belangrijkste advies: probeer niet voortdurend over je eigen grenzen heen te gaan.
Merk je dat je sneller vermoeid bent, moeite hebt met concentreren of meer tijd nodig hebt om te herstellen? Neem deze signalen serieus.
Door problemen vroeg te bespreken, kunnen soms eenvoudige oplossingen worden gevonden voordat klachten leiden tot uitval.
De bedrijfsarts kan met je meedenken
Je hoeft niet eerst ziek te zijn om met een bedrijfsarts te spreken.
Ook wanneer je gewoon aan het werk bent, kun je vragen hebben zoals:
Is mijn werk veilig in combinatie met mijn epilepsie?
Zijn mijn werktijden nog geschikt?
Welke aanpassingen kunnen mij helpen?
Hoe ga ik om met vermoeidheid of concentratieproblemen?
Hoe bespreek ik mijn situatie op het werk?
De bedrijfsarts kijkt naar de combinatie van jouw gezondheid en jouw werkzaamheden en kan adviseren over wat nodig is om duurzaam en verantwoord te blijven werken.
Werken met epilepsie: kijk naar de mogelijkheden
Epilepsie hoeft een loopbaan niet in de weg te staan. Veel mensen met epilepsie kunnen blijven werken en zich blijven ontwikkelen.
Soms vraagt dat om aanpassingen. Soms om duidelijke afspraken. En soms vooral om meer begrip van de mensen om je heen.
Kijk daarom niet alleen naar wat misschien niet meer kan, maar vooral naar wat wél mogelijk is.
Heb je vragen over epilepsie in combinatie met jouw werkzaamheden? Bespreek ze met je behandelaar of neem contact op met de bedrijfsarts.
Bron/inspiratie: EpilepsieNL, “Werken met epilepsie – Wat moet ik erover weten?”, januari 2026.
